毎日のトレーニングのメリット?!

メリットは肉体的健康、精神的健康の向上と維持! 基礎体力強化 筋力アップ 肉体的、精神的に強くなれる ストレス発散 若さを保つ やる気が出る ざっと考えるとこのようなメリットがあると思います。自分は幼い頃から陸上、野球をやらせてもらい運動をする習慣を体で覚えました。演技も同じで精神と肉体のつながりがとても重要だと感じています。今も運動することが生活の一部!筋力も精神も磨かないと衰えるものです。1日5分でも10分でも運動はできます。生きている間は健康でありたいと思いませんか?!私は健康でありたい!そう思っています。 私が普段行なっている簡単にできるストレッチ、腹筋、腕立てのサーキットトレーニングです。

Daily workout / 今日のトレーニング

今日は暖かくて、気持ちいい日だったな。昨日の寒さが嘘みたいな天気。 日々天気が変わるように人の感情も変わりやすい。喜怒哀楽の感情に影響を受けて生きる自分。友人と話したり、本を読んだり、トレーニングをしたりしてバランスを保っている。 又、新しい挑戦が始まる。  

Masami Kosaka プチ動画作品集

ハリウッド映画やテレビショウなどのプチ動画作品集!感想などお聞かせ下さい!まだまだこれから!と気合いを入れて生きてます!

短編映画をやるぞ!

知り合いからの紹介で短編映画をやることになった。 いいものが作りたい。演技が上手くなりたい。やるからには全力で取り組む。演技ができるところでコツコツと地道に表現にチャレンジしていく姿勢を忘れない。貪欲にねちっこく練習すろ、表現で爆発するんだ!なんて事を自分い言い聞かせて頑張ります。 映像はリハーサル前の様子です。

大問題発生から解決!カナダ、トロント撮影に出発!

アッという間に時間が過ぎ、2019年、9月8日の出発日を迎えた。朝早くから支度を始め、準備ができたのがお昼過ぎだった。羽田空港に向かったのは、午後1時頃。台風の影響でとても蒸し暑い日だった。重いスーツケースを引きずり歩き、電車を乗り換える。歩くたびに汗が吹き出し、絶え間無く滴る。そんな汗も心地よく思えるくらいに気持ちが高ぶっていた。 汗だくになりながらやっと空港についた。カナダドルへの両替をすませ、荷物を預けるカウンターに向かった。そこで大問題が発生した。プロダクションが申請してあるはずであったETA(Electronic Travel Authorization)がとれていなかった。何かの手違いだと思い、再度確認しても答えは一緒だった。スタッフからこのETAの番号がないと出国できませんと言われ、頭の中は大混乱。スタッフの方に勧められ再度、その場でETAの申請を試みたが取れなかった。頭がぐるぐる回りはじめ、力が抜けていった。結局、その日は出国できなかった...でもどうにかしなければいけない。久しぶりにヤバいと感じた。このために準備してきたのに...吐き気をもよおした、頭が痛く、胃が痛い。最悪だった。 どうにかしてETAを取らなければいけないので、重い体を引きずりながら一度自宅に戻った。カナダの移民局からEメールが届いていた。そのメールを確認するとGCKeyを作りなさいというメールだった。GCKeyとは、ETAの問題の解決必要事項を移民局サイトで確認するために必要な秘密キーのようなものだった。そのGCKeyをセットして、ETAを取るための必要事項の書いてある移民局からの手紙を見た。詳細を省いて、簡単に短く説明するとロスで2003年ぐらいに飲酒で捕まったのが問題だった。その法的な書類を提出して下さいというものだった。そんな書類は持っていないし、今は日本、どうする?!何もできない…とてつもなく大きな壁!絶望的だった。もう心が折れそうだった... しかし、どうにかしなければならない!まず事情をプロダクションとキャスティングの方達に話した。そこから両サイドでどう対処するか意見を出しあった。貪るようにネット上にある情報を読みリサーチを続けた。台風の雨と風がバンバンと窓を叩く。そんな音を聞きながらリサーチを続け、気がつけば朝だった。その朝、カナダの大使館に電話をかけた。しかしオペレーターは「大使館内での緊急事態のサービスが終了し、緊急な状況の対処方法はメールを送るしかない」と言った。そのメールアドレスを教えてもらい、現在の状況、移民局からの手紙、ロスでの出来事、法的処置、カナダでの撮影など全ての詳細を綴ってメールを送った。 打ちのめされ、疲れ果てて、ベットに倒れこんだ。2時間くらいたって目が覚めた。メールを確認するとカナダの移民局から1通のメールが届いていた。そのメールで聞かれた質問に答えて、メールを返信した。そういうメールをやりとりしているうちに、一人の移民局のエージェントと電話で話すことができた。聞かれた質問に答え、何が起こったか丁寧に説明した。そのエージェントは「検討してみる。結果は2時間後、メールで知らせる」と言って電話を切った。地獄の苦しみからちょっとした希望が見えた瞬間。心から祈った。 移民局からメールが届いた。結果、無事にETAがとれた!!!不可能が可能に変わった。それから2時間後のカナダ行きの飛行機に乗ることができた。2019年、9月9日に、話を聞いてくれたあのエージェントに心から感謝した!なんという2日間だったか...この大問題をどうにか乗り越えることができた。演技の神様が微笑んでくれた〜って都合よく思っている。最後まで諦めない!死ぬ気でこの作品に取り組むぞ!!!

Odawara Castle / 小田原城

次回の作品の役作りために小田原城にぶらりと行ってきました。いやー、とてもよかった!今回が初めての小田原城巡りだったので、いい勉強になりました。実際にその現場に行って感じるものがとてもいい。城の中に入り、巻物、刀、甲冑のどの展示も楽しめるし、城の上から見下ろす街並みは最高でした。しかし、暑かったです!       もう一箇所、豊臣秀吉が北条家の籠城を破った時に建てられた一夜城(石垣山城)の城跡にも行ってきました!石垣山の上から見下ろす景色も最高でした。私が行った時は人がいなくて、その空間を独り占め!蝉の鳴き声と、風に揺られる森林の音、目を閉じて広がる想像と空想の世界。最高でした。 戦国時代に城を作るために、ものすごく重たい石を運んで積み上げる技術はすごいとしかいいようがない!

Good News!

いい話が入ってきた!詳細は又、後ほど!演技の神様に感謝!準備中〜!   面倒くさい問題が一つ解決した! スッキリ!又、これからだ! いい意味でも、悪い意味でも、人間って本当にどこでどうなるか分からない。くだらない人間に左右されるな。自分を見失うな。 人を見極める目と心を養う。= 一生懸命に生き、何があっても自分を人として磨いていく。

撮影終了!

Vシネマの撮影が終わった。いや〜良かった!楽しかった!やりがいのある役を頂いて感謝!!映像、表現っていいなぁ〜。もっともっと上手くなりたい!と何故か少年みたいになってしまう。(笑笑) 監督、プロデューサー、スタッフ、キャストの皆さま、ありがとうございました!そしてお疲れ様でした!  

Bottom of the 9th

7/19/2019にいよいよ劇場公開です! ニューヨークで撮影した映画が7月19日に、アメリカで劇場公開されます!インディー映画だったので劇場公開が決まって素直に嬉しい。この映画に携わった全ての人におめでとう!! この映画には全てをかけて臨んだし、全てを出し切った。個人的には濃厚な思い出がある作品。私の役は怪我と戦いながら、一軍へのカンバックを目指す日本人のメジャーリーガー。    映画の内容は、若くして間違いを犯し、服役した元メジャーリーグの選手(Joe Manganiello / ジョー マンガニーロ)が、出所後、再びメジャーを目指す!野球あり、恋あり、友情ありの感動ドラマ映画!いい映画に仕上がっていることでしょう! もし、ニューヨークに住んでいる人がいたら是非、観に行って下さい!そして感想を聞かせて下さい!7/19/2019からニューヨークのシネマヴィレッジで上映されます! Bottom of the 9th! NY Cinema Village Bottom of the 9th Trailer

おめでとう!Sword of the dead!! YouTube 一万回再生突破!

みんなの熱い魂のこもった短編映画「Sword of the Dead」がYoutubeで一万回再生を突破しました!!!おめでとうございます! コメントも高評価のものが多数! Congratulation! Stephen!!! 更に、「Sword of the Dead」が以下のサイトでも素晴らしい短編映画作品ベスト10として紹介されています! Io9.gizmodo.com これからも何卒よろしくお願いします!